眠れないとイライラするのは幸せなこと

【眠れない】イライラするな!おまえは幸せだ!

眠れないからイライラすることは幸せ

 

思うんだけど。
眠れないことが悩みって、ある意味幸せだわ。

 

なぜなら、他に悩みがあると。
普通に眠れるんだわ。

 

 

自分も最近気づいたんだけど。
ストレスがあまりにもひどいと、普通に眠れるわ。

 

それは逃げの心があるからかもしれない。
あまりにも現実を直視できなくて、起きているだけでつらいので。
眠ることで、現実逃避を体が求めているのかも。

 

 

 

たしかに自分も子供のころ、眠れなくてイライラしたわ。
「くそ!眠れねー!!」
な感じになんどもなったわ。

 

でもそのときは
【眠れないことが一番の悩み】
だったりしたんだわ。

 

 

そりゃ、夜眠れないんだから。
そのときは
「眠りたい!」
って思うのが普通だよな。

 

 

でも、人間、もっと深い悩みがあったりすると。
眠れるんだわ。

 

でも、それと比べると
「眠れないからイライラする!」
って人のほうが幸せだと自分は思うぞ。

 

 

別に眠れないことが、小さな悩みだとは思わないけど。
「眠れないから生きているのがつらいわ」
って、死を考える人はいないでしょ。

 

「眠れないから、3階から飛び降りるわ」
とかは、ないと思うからな。

 

 

 

 

 

眠れないことをポジティブに思え

自分も子供のころは眠れなくてイライラしたけど。

 

ある程度大きくなった時に
「眠れない時間が人を成長させる」
みたいな、人間交差点みたいなことを思ったんだわ。

 

 

人間って、眠れないと昔のこととか思い返さないか?
恥ずかしかったことや、イライラしたこと。
ムカつくやつのことを思い出したりして。

 

そして人間大きくなっていく気がするわ。

 

 

自分がひどいことをしてしまった思い出があるのなら
「もっと優しく生きよう」
とか思ったりするしね。

 

 

だから、もし眠れないことがあったら。
昔のことを思い出して、人間として成長してほしいわ。

 

まぁ次の日、睡眠不足で事故でも起こさないように気を付けて…。

 

 

でも自分は眠れない時間が人を成長させると思っているので。
眠れないから、イライラするよりは。

 

眠れない時間を受け入れて。
自分の過去を反省してほしいね。

 

 

 

 

 

眠れないことが成長につながる幸せ

人間、どんな人も、絶対に失敗をしていると思うんだ。

 

誰かにひどいことをしてしまったり。
恥ずかしい失敗をしてしまったり。

 

 

そういうのって、直視できないことが多いけど。
眠れないときは、暗闇でもあるからか、冷静に振り返ることができる気がするわ。

 

 

特に誰かを泣かせてしまったりした思い出は。
眠れない夜にこそ、振り返って。

 

同じ失敗をしないようにしてほしいわ。

 

 

まぁその後めでたく眠れたら。
眠れなかった時にいろいろ思ったことは忘れていたりするんだけどね。

 

 

眠れないっていうのは、眠れないことにイライラするわけで。
自分自身にイライラするってわけではないと思うんだわ。

 

「くそー!眠れない自分に腹がたつ!」
とかはないよね。

 

 

眠れないという、第3者的なものに腹がたつわけで。
自分自身とは無関係の何かに腹がたったりする。

 

 

でも、それってもしかしたら必要な時間なのかもしれない。
今後、もしかしたらなにか大きな失敗が待ち構えていて。

 

その眠れない時間にいろいろ考えることで。
その失敗を回避できるのかもしれない。

 

 

眠れないことをネガティブに考えるより。
眠れない時間を有効に使って。
眠れない時間をポジティブに考えてほしい。

 

たしかに眠るときは眠りたい。
でも、眠れないのなら、その時間を有意義に使ってほしいわ。


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